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entraînement

A 7-post collection

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Objectif 40 minutes sur un 10 kilomètres

Lors de ma dernière course en date, j'ai réalisé un 10 kilomètres en environ 45 minutes. Cela est le meilleur temps que j'ai réussi à accomplir »

Robin on entraînement 10 November 2015

Préparation Marathon de Paris 2015

Nous y sommes ! Moins d'un mois avant l'événement du marathon de Paris prévu le 12 avril prochain. Nous nous sommes inscrits un peu comme ça, sur »

Camille on entraînement 13 March 2015

Réussir un défi Running Heroes

Si vous n'avez jamais entendu parler de Running Heroes, je vous invite à lire notre article là dessus et découvrir ainsi un super moyen de rester »

Robin on entraînement 08 February 2015

Le sport à domicile Domyos live

Une belle découverte pour faire du sport en toute circonstance ! Plus besoin de s'en vouloir toute la soirée de ne pas avoir eu la force de »

Camille on entraînement 22 December 2014

Et si on faisait du vélo en complément de la course à pied ?

Photo de Julian Schüngel La pratique de la course à pied comme n'importe quel autre sport requiert une chose importante : de la motivation. Celle-ci peut varier »

Robin on entraînement 06 December 2014
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